Nhân sâm, hay nghệ từ lâu đã được xem là thần dược chống lão hóa da rất tốt. Hãy cùng Lomalux tìm hiểu xem 3 nguyên liệu tự nhiên có khả năng đẩy lùi quá trình lão hóa còn lại là gì? qua bài viết dưới đây nhé.

5-nguyen-lieu-tu-nhien-giup-ngan-lao-hoa-da-hieu-qua

1. Nhân sâm

Nhân sâm được xem là một thần dược quý mà thiên nhiên đã ban tặng cho con người. Bởi bên cạnh khả năng chăm sóc sức khỏe, cải thiện sức đề kháng, ngừa bệnh thì nhân sâm còn có tác dụng chống lão hóa rất tốt.

Trong nhân sâm tươi có chứa các thành phần giúp chống lại quá trình lão hóa của cơ thể, đặc biệt là da. Chúng ngăn chặn sự tấn công của những gốc tự do và các tế bào, làm chậm tốc độ lão hóa của cơ thể.

2. Nghệ

Trong nghệ rất giàu Curcumin đây là một chất chống oxy hóa cực mạnh có khả năng trung hòa các axit trong cơ thể, kháng viêm giúp làn da khỏe mạnh và chống lão hóa hiệu quả.

5-nguyen-lieu-tu-nhien-giup-ngan-lao-hoa-da-hieu-qua-1

3. Rau má

Rau má được đánh giá là loại thảo dược bổ dưỡng cho sức khỏe con người bởi nó giàu chất dinh dưỡng và khoáng chất như chất chống oxy hóa. Vì vậy rau má có tác dụng dưỡng khí huyết, cải thiện trí nhớ và đẩy lùi lão hóa.

4. Việt quất

Việt quất rất giàu polyphenolic, hoạt chất giúp chống lão hóa da hiệu quả. Dưỡng chất từ việt quất còn giúp cải thiện sắc tố da, giúp dưỡng ẩm và làm mịn da từ bên trong.

5-nguyen-lieu-tu-nhien-giup-ngan-lao-hoa-da-hieu-qua-2

5. Bạch quả

Trong bạch quả có chứa hàm lượng flavonoi giúp đẩy lùi quá trình lão hóa sớm và tăng cường lưu thông máu lên đến da, giúp cho bạn có được làn da hồng hào khỏe mạnh hơn.

>> Xem thêm: 5 bài thuốc dân gian trị mụn hiệu quả

lomalux.vn